こんばんは。 昨晩はチームの呑み会でした。 焼き鳥屋さんでたくさん食べました。 美味しかったです。 今日は腰が痛すぎて心配になってきたので、整形外科に行ってきました。 骨とかには異常がなく、腰というか背中の筋肉がカチカチになっていました。 やっ…